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今天32週產檢媽咪體重:52.9 (懷孕至今胖了7公斤)

這個月胖了2公斤有點多,都是拜回台南住的這幾天每晚吃鹹酥雞所致。

妹妹體重:2200g,整整比同時期的寬寬大了快500g

媽咪真的要生巨嬰了.....

醫生再次叮嚀三餐以外別吃其他東西,搞得好像我要減肥似的。

這對於平日三餐飯後會吃小點心的我真是痛苦。

我還是造吃不誤只是分量減少。

孕婦真的很可憐,老公放假喝星巴克,我只是喝半杯隔天體重一定增加....

明明就沒吃什麼ㄚ!擺明就是欺負孕婦代謝慢。

 

懷孕七個月時買了LULU的好運瑜珈,迫不急待打開來練習,

DVD全長約45分鐘,我有自知之明知道自己很久沒拉筋了,

第一次只做半套(約20分鐘),結果腰痠背痛,哈....

隔天把後半段做好,慢慢的就不會腰酸背痛了,

而且整個背部和大腿內側的肌肉都確實有延伸到。

大家也知道孕婦就是懶,能不動就不動,誰會去伸展背部肌肉。

但我每次做呼吸都很喘,不知道為何?

我喘到呼吸很大聲,寬寬還會問我說:媽媽你很累嗎?喝點水。

(真的好窩心,我每回做瑜珈寬寬都陪在身邊看)

其實這本書應該在懷孕五個月就購入了,是我拖到現在才買。

還有八個月大的肚子爆炸力無限.....

我懷孕五個多月時買的T桖已經整個繃到緊緊的,也就是說又要買新衣了。

雖然說只剩兩個月就要生了,但衣服還是要穿ㄚ!

所以趁著新光三越女裝五折補了一些衣服。

有些牌子的衣服尺寸就是比較大件,現在買來穿剛剛好。

希望這批衣服可以撐到我生,因為這次手滑買很多。

七個月開始,中午過後小腿就會明顯腫腫的,水腫的威力開始慢慢浮現。

我很認真的都有按摩小腿和腳趾頭,配合OSIM的腿部按摩機真是舒服。

有按摩有差,所以懷孕還是要勤勞些。

 

↓七月底回台南,我媽說:你的肚子不大ㄚ!妹妹怎麼會很大.....

(醫生說的ㄚ!現在儀器可厲害了!)

↓寬寬親我的肚子,但寬寬的腳姿勢好醜....

↓Alan也來給妹妹一個香吻。

↓我們一家都是橫條控....

↓這張是NG照,寬寬好像塞在我的肚子裡了,會被悶死.....

 

 

 

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    寬寬媽自得其樂的世界

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